قد يكون الزوج جيدا وذا ميزات كثيرة، لكنه يصير شخصا آخر عندما يغضب، ويؤثر غضبه وصراخه على زوجته بصورة كبيرة وعلى جو البيت وعلى الأطفال. وتجهل كثير من النساء أسباب نوبات غضب الزوج، وكيفية التعامل معها وسبل إيقاف صوته المرتفع.

لماذا يصرخ؟يعد الصراخ المصاحب للغضب طريقة لفظية عدوانية للتعبير عن النفس، ويحدث غالبا عند التوتر أو الانفعالات العاطفية. وعلى الرغم من أن الصراخ ليس الطريقة الصحيحة للتواصل، فإنه يبعث برسالة تؤكد أن الشخص الغاضب محبط أو عاطفي أو بحاجة إلى الاهتمام.

وحسب موقع “غايز ستف كاونسلينغ” (Guystuffcounseling)، فإن هناك عوامل أساسية تؤدي إلى نوبات الغضب هذه، ومنها:

عدم الرضا عن نفسه

عندما يشعر شخص ما بالفشل، أو يرى أن أداءه لا يرقى إلى المستوى المطلوب، فإن ذلك يمكن أن يخلق إحباطا وغضبا قد ينتقل إلى من حوله من خلال الصراخ.

الضغط النفسي

الإجهاد الخارجي يمكن أن يخلق ضغطا داخليا على الزوج لا يستطيع التعبير عنه، سواء كان ضغط العمل أو الأسرة أو الضغط المادي والالتزامات المالية، فتكون إحدى الوسائل التي يمكن أن يبدأ بها الضغط للتحرر هي من خلال الصراخ.

الكآبة

غالبا ما ينتقد الرجل الذي يعاني من الاكتئاب الأشخاص من حوله، وربما كان الغضب والصراخ المستمر علامة على الاكتئاب.

زوجي رجل عصبي جدا

أزمة منتصف العمر

هناك عدد من الأعراض المصاحبة لأزمة منتصف العمر، ويمكن أن يكون أحد هذه الأعراض نوبات غضب وصراخ.

النشأة

ما يراه الأطفال هو ما يعتقدون أنه طبيعي، فإذا كان الزوج يصرخ كثيرا فقد يكون ذلك بسبب نشأته في بيت وجد فيه والديه أو أحدهما يصرخ على الآخر باستمرار.

الفشل في تنظيم المشاعر

عادة ما يفرض المجتمع على الأولاد، الذكور تحديدا، قمع مشاعرهم مثل الحزن والبكاء، وحتى المشاعر السعيدة مثل الحب، وأن يستقبلوا الألم والمصاعب صامدين.

كما يمكن للرجال قمع عواطفهم لفترة طويلة قبل أن ينفجروا.. كذلك وفي لحظة الانفجار يدخلون في نوبات غضب عنيفة.. ذلك لأنهم لم يعتادوا تنظيم مشاعرهم والتعبير عنها.